Учёные доказали: одиночество напрямую влияет на психику и здоровье
Международные исследователи выяснили, что субъективное чувство одиночества сильнее сказывается на самочувствии, чем объективная социальная изоляция. Они призвали активнее бороться с этой проблемой на уровне общественного здравоохранения.
Учёные из Бристольского университета и Амстердамского медицинского центра провели исследование и пришли к выводу, что одиночество напрямую влияет на психическое здоровье и общее самочувствие человека. Они использовали данные британского биобанка, методы сравнения родственников и генетический анализ, чтобы отделить причину от следствия и получить более надёжные результаты.
Оказалось, что субъективное ощущение одиночества, то есть нехватка близких отношений, воздействует на здоровье значительно сильнее, чем объективная социальная изоляция, связанная с малым количеством контактов. Люди, чувствующие себя одинокими, чаще жалуются на ухудшение психического состояния, снижение качества жизни и наличие сразу нескольких хронических заболеваний.
При этом учёные не нашли убедительных доказательств того, что одиночество напрямую вызывает конкретные физические болезни. Однако полностью исключать такую связь пока нельзя — для этого нужны дополнительные исследования.
Ведущий автор работы Зои Рид отметила, что полученные данные подтверждают необходимость поддерживать людей, испытывающих одиночество или социальную изоляцию. Это поможет улучшить не только их психическое, но и общее физическое состояние. Исследователи подчеркнули, что одиночество долгое время недооценивали как фактор риска, и теперь его влияние требует более пристального внимания со стороны системы здравоохранения.
Исследование проводилось на людях среднего и пожилого возраста, поэтому учёные планируют проверить, сохраняются ли те же закономерности у молодёжи. Также они хотят изучить эффект хронического одиночества, так как в текущей работе оно измерялось лишь однократно. Тем не менее авторы уже заявили, что одиночество — это не просто социальная проблема, а серьёзный фактор, влияющий на здоровье, и борьба с ним должна стать частью политики общественного здравоохранения.
Уважаемые читатели "Царьграда"!
Присоединяйтесь к нам в соцсетях "ВКонтакте" и "Одноклассники", также подписывайтесь на наш телеграм-канал.
Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград. Беларусь", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту belorussia@Tsargrad.TV.